Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mejillones en Salsa de Tomate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mejillones con salsa
por porción
% IR*
Energía
56 kj
1%
13 kcal
Grasa
0,28g
0%
Grasa Saturada
0,052g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,062g
Grasa Poliinsaturada
0,077g
Carbohidratos
1,04g
0%
Azúcar
0,32g
0%
Fibra
0,2g
Proteína
1,5g
3%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
3mg
Potasio
46mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(13 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (47%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
13
Grasa
0,28g
Carbh
1,04g
Prot
1,5g
Hay 13 calorías en Mejillones en Salsa de Tomate (1 mejillones con salsa).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 33% carbh, 47% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 mejillones con salsa 13
1 onza 32
100 g 112
1 porción (180 g) 202
1 taza 269

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Aguinamar Mejillones en Salsa de Tomate
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