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1 cuarto de pechuga (producto después de cocido, deshuesado)

Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cuarto de pechuga (producto después de cocido, deshuesado)
por porción
% IR*
Energía
1265 kj
15%
302 kcal
Grasa
11,97g
17%
Grasa Saturada
3,366g
17%
Grasa Monoinsaturada
4,657g
Grasa Poliinsaturada
2,552g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
45,8g
92%
Sal
1,52g
25%
Colesterol
129mg
Potasio
377mg
19%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
15%
de IDR*
(302 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
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Resumen Nutricional:

Cals
302
Grasa
11,97g
Carbh
0g
Prot
45,8g
Hay 302 calorías en Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (1 cuarto de pechuga).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 pequeño (cocido, deshuesado) 164
1/2 mediano (cocido, deshuesado) 191
1 porción (98 g) 191
100 g 195
1/2 grande (cocido, deshuesado) 216
1 cuarto de pechuga (producto después de cocido, deshuesado) 302

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

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Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
Carne de Pollo (Asada)
Pollo Asado
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Véase también:

Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)
Hígado
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
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