Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
720 kj
9%
172 kcal
Grasa
9,25g
13%
Grasa Saturada
2,66g
13%
Grasa Trans
0,115g
Grasa Monoinsaturada
3,82g
Grasa Poliinsaturada
1,96g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
20,85g
42%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
64mg
Potasio
220mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
9%
de IDR*
(172 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (50%)
 
Proteína (50%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
172
Grasa
9,25g
Carbh
0g
Prot
20,85g
Hay 172 calorías en Pechuga de Pollo con la Piel (100 g).
Desglose de Calorías: 50% grasa, 0% carbh, 50% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 pechuga, deshuesada (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) 150
100 g 172
1/2 pechuga, deshuesada 249

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo sin Piel
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pernil de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo
Alitas de Pollo
Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel
Carne de Codorniz con la Piel
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
Pechuga de Pavo
Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel)
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