Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción de 10

Piñones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción de 10
por porción
% IR*
Energía
51 kj
1%
12 kcal
Grasa
1,23g
2%
Grasa Saturada
0,088g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,338g
Grasa Poliinsaturada
0,613g
Carbohidratos
0,24g
0%
Azúcar
0,06g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
0,25g
0%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
11mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(12 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (85%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
12
Grasa
1,23g
Carbh
0,24g
Prot
0,25g
Hay 12 calorías en Piñones (1 porción de 10).
Desglose de Calorías: 85% grasa, 7% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción de 10 12
1 cucharada 58
1 porción (9 g) 58
100 g 673

Tipos relacionados de Nueces:

Almendras
Frutos Secos
Nueces de Anacardo
Pacanas
Maní
Nueces
  Ver Más Nueces Información Nutricional

Tipos relacionados de Pasa Bocas:

Mezcla de Frutas Secas y Nueces
Palomitas de Maíz
Pretzels
Papas Fritas
Crackers
  Ver Más Pasa Bocas Información Nutricional

Véase también:

Hacendado Piñones
Bonarea Piñones
Alesto Piñones Pelados
Hacendado Pasta Piñones
Carrefour Piñones
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Aldi Pollo Relleno al Horno con Ciruelas y Nueces
Frit Ravich Active
Frit Ravich Inmuno
Borges Leche de Nueces
Carrefour Nueces de Macadamia
Recondo Mini Chapata Nueces


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.