Base de datos de alimento y contador de calorías  

Gutarra

Ensalada de Garbanzos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
393 kj
5%
94 kcal
Grasa
3,10g
4%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
9,40g
4%
Azúcar
1,30g
1%
Fibra
5,0g
Proteína
4,60g
9%
Sal
0,72g
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 02 dic. 20 10:20
5%
de IDR*
(94 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
94
Grasa
3,1g
Carbh
9,4g
Prot
4,6g
Hay 94 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 33% grasa, 45% carbh, 22% prot.

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