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Espinacas
por 100 g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 3,63g | Prot: 2,86g
Otros tamaños:
1 taza - 7kcal
, 1 manojo - 78kcal
, 1 hoja - 2kcal
, más...
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Champiñones
por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 3,28g | Prot: 3,09g
Otros tamaños:
1 taza, trozos o rodajas - 15kcal
, 1 grande - 5kcal
, 1 mediano - 4kcal
, más...
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Frijoles Rojos
por 100 g - Calorías: 337kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 61,29g | Prot: 22,53g
Otros tamaños:
1 taza - 620kcal
, 1 cucharada - 41kcal
, más...
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Champiñones Portobello
por 100 g - Calorías: 26kcal | Grasa: 0,2g | Carbh: 5,07g | Prot: 2,5g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 22kcal
, 1 entero, sin tajar - 22kcal
, más...
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Champiñones (Drenados, Enlatados)
por 100 g - Calorías: 25kcal | Grasa: 0,29g | Carbh: 5,09g | Prot: 1,87g
Otros tamaños:
1 taza - 39kcal
, 1 lata - 33kcal
, 1 pequeño - 2kcal
, más...
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Frijoles Blancos (Cocidos)
por 100 g - Calorías: 139kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 25,09g | Prot: 9,73g
Otros tamaños:
1 taza - 249kcal
, 1 cucharada - 16kcal
, más...
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Burrito de Frijoles
por 2 trozos - Calorías: 447kcal | Grasa: 13,50g | Carbh: 71,44g | Prot: 14,06g
, más...
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Soufflé de Espinacas
por 1 taza - Calorías: 233kcal | Grasa: 17,61g | Carbh: 7,92g | Prot: 10,76g
, más...
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Champiñones Blancos (Fritos)
por 100 g - Calorías: 26kcal | Grasa: 0,33g | Carbh: 4,04g | Prot: 3,58g
, más...
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Frijoles Cocidos
por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 5,15g | Carbh: 21,39g | Prot: 5,54g
, más...
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