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Milanesa de Pescado
por 100 g - Calorías: 147kcal | Grasa: 4,36g | Carbh: 7,51g | Prot: 18,14g
Otros tamaños:
1 unidad - 88kcal
, 1 porción - 177kcal
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Pescado Blanco
por 100 g - Calorías: 134kcal | Grasa: 5,86g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,09g
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Pescado Blanco (Cocido)
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 0,0g | Prot: 24,47g
, más...
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la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
por 100 g - Calorías: 128kcal | Grasa: 2,65g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,15g
, más...
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Caldo de Pescado
por 1 taza - Calorías: 39kcal | Grasa: 1,46g | Carbh: 0,98g | Prot: 4,88g
Otros tamaños:
100 g - 16kcal
, 100 ml - 17kcal
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Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas)
por 100 g - Calorías: 100kcal | Grasa: 1,34g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,51g
, más...
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Milanesa Empanizada
por 100 g - Calorías: 322kcal | Grasa: 20,37g | Carbh: 12,49g | Prot: 21,16g
Otros tamaños:
1 pieza - 354kcal
, 1 porción - 354kcal
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Pescado
por 100 g - Calorías: 84kcal | Grasa: 0,92g | Carbh: 0,0g | Prot: 17,76g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 24kcal
, 1 porción - 48kcal
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Pescado Plancha
por 100 g - Calorías: 110kcal | Grasa: 1,18g | Carbh: 0,24g | Prot: 22,73g
Otros tamaños:
1 taza, trozos - 149kcal
, 1 porción - 137kcal
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Milanesa de Ternera
por 100 g - Calorías: 228kcal | Grasa: 9,18g | Carbh: 9,85g | Prot: 27,29g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 65kcal
, 1 chuleta - 194kcal
, 1 porción - 194kcal
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