Base de datos de alimento y contador de calorías  

Verdifresh

Brocoli

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
151 kj
2%
36 kcal
Grasa
0,4g
1%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
6,6g
3%
Azúcar
1,7g
2%
Fibra
2,6g
Proteína
2,8g
6%
Sodio
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 15 feb. 13 07:55
2%
de IDR*
(36 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
36
Grasa
0,4g
Carbh
6,6g
Prot
2,8g
Hay 36 calorías en una porción de Verdifresh Brocoli.
Desglose de Calorías: 9% grasa, 64% carbh, 27% prot.

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