Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana
por porción
% IR*
Energía
48 kj
1%
11 kcal
Grasa
0,15g
0%
Grasa Saturada
0,015g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,012g
Grasa Poliinsaturada
0,044g
Carbohidratos
0,4g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
1,98g
4%
Sal
0,15g
2%
Colesterol
5mg
Potasio
44mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(11 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (73%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
11
Grasa
0,15g
Carbh
0,4g
Prot
1,98g
Hay 11 calorías en Almejas al Vapor o Hervidas (1 mediana).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 15% carbh, 73% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 9
1 mediana 11
1 grande 17
1 porción (85 g) 78
100 g 92
1 taza (8 almejas grandes, 12 almejas medianas, 15 almejas pequeñas) 138

Tipos relacionados de Almejas:

Almejas
  Ver Más Almejas Información Nutricional

Tipos relacionados de Comida de Mar:

Cangrejo
Mejillones
Camarones
Langosta
Pulpo
  Ver Más Comida de Mar Información Nutricional

Véase también:

Mejillones al Vapor o Escalfados
Calamares al Vapor o Hervidos
Tomates Secados al Sol
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papas (Piel, con Sal, en Conserva)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Alteza Anillas de Pota
Hacendado Gulas
Angulas Aguinaga Mayulas al Ajillo
Carrefour Fideuá de Marisco
Flete Langostino Cocido
Carrefour Gambón Crudo Grande


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.