Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
448 kj
5%
107 kcal
Grasa
2,08g
3%
Grasa Saturada
0,39g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,897g
Grasa Poliinsaturada
0,677g
Carbohidratos
19,44g
7%
Azúcar
0,42g
0%
Fibra
1,2g
Proteína
2,81g
6%
Sal
0,72g
12%
Colesterol
0mg
Potasio
78mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(107 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
107
Grasa
2,08g
Carbh
19,44g
Prot
2,81g
Hay 107 calorías en Arroz Integral Altamente Condimentado (100 g).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 72% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 30
100 g 107
1 porción (163 g) 174
1 taza 232

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