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1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)

Bagre Frito Apanado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)
por porción
% IR*
Energía
112 kj
1%
27 kcal
Grasa
1,88g
3%
Grasa Saturada
0,411g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,867g
Grasa Poliinsaturada
0,478g
Carbohidratos
0,74g
0%
Azúcar
0,05g
0%
Fibra
0g
Proteína
1,63g
3%
Sal
0,03g
0%
Colesterol
6mg
Potasio
31mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(27 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (11%)
 
Grasa (64%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
27
Grasa
1,88g
Carbh
0,74g
Prot
1,63g
Hay 27 calorías en Bagre Frito Apanado (1 pulgada cúbica, con hueso).
Desglose de Calorías: 64% grasa, 11% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) 27
1 pulgada cúbica, sin hueso 41
1 trozo 44
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 44
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 46
1 onza, deshuesado, cocido 66
1 onza, sin hueso 69
1 filete (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) 182
1 porción (85 g) 207
100 g 243
1 taza, trozos 330
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) 474
1 mediano (cocido, deshuesado) 948
1 grande (cocido, deshuesado) 1446

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