Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (119 g)

Batata

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (119 g)
por porción
% IR*
Energía
532 kj
6%
127 kcal
Grasa
0,72g
1%
Grasa Saturada
0,148g
1%
Grasa Trans
0,091g
Grasa Monoinsaturada
0,188g
Grasa Poliinsaturada
0,271g
Carbohidratos
28,79g
11%
Azúcar
7,08g
8%
Fibra
3,5g
Proteína
1,92g
4%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
267mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 11 may. 20 10:55
6%
de IDR*
(127 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Batata
 

Resumen Nutricional:

Cals
127
Grasa
0,72g
Carbh
28,79g
Prot
1,92g
Hay 127 calorías en Batata (1 porción).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 89% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño 69
100 g 107
1 mediano 127
1 porción (119 g) 127
1 grande 198

Tipos relacionados de Papas:

Puré de Papa
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Asada
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Champiñones
Espinacas
Zanahoria
Cebollas
Lechuga
Tomates Rojos
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Batata, cierto?:
Hacendado Batata Microondas
Mercadona Batata
Hacendado Batata
Patata Asada
Papa Cocida
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Deluxe Duchess Potatoes
Telepizza Pops de Pollo
Wetaca Pechuga De Pollo A La Florentina, Panaderas, Brócoli Y Zanahorias
Lambweston Twister Fries
Lidl Chips Vegetales
Deluxe 4 Mini Potato Gratins


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.