| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, picado
Energía
427 kj
5%
102 kcal
Grasa
5,08g
7%
Grasa Saturada
0,956g
5%
Grasa Monoinsaturada
2,117g
Grasa Poliinsaturada
1,579g
Carbohidratos
13,19g
5%
Azúcar
2,53g
3%
Fibra
6g
Proteína
4,35g
9%
Sal
1,36g
23%
Colesterol
0mg
Potasio
535mg
27%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (39%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
102
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Grasa
5,08g
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Carbh
13,19g
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Prot
4,35g
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Hay 102 calorías en Brócoli Cocido (Fresco) (1 taza, picado).
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| Desglose de Calorías: 39% grasa, 46% carbh, 15% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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