Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, trozos

Chipirones Plancha

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, trozos
por porción
% IR*
Energía
539 kj
6%
129 kcal
Grasa
2,61g
4%
Grasa Saturada
0,62g
3%
Grasa Trans
0,198g
Grasa Monoinsaturada
0,517g
Grasa Poliinsaturada
0,922g
Carbohidratos
4,33g
2%
Azúcar
0,07g
0%
Fibra
0g
Proteína
20,48g
41%
Sal
0,75g
12%
Colesterol
306mg
Potasio
327mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 06:56
6%
de IDR*
(129 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (14%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (67%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
129
Grasa
2,61g
Carbh
4,33g
Prot
20,48g
Hay 129 calorías en Chipirones Plancha (1 taza, trozos).
Desglose de Calorías: 19% grasa, 14% carbh, 67% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 95
1 porción (120 g) 114
1 taza, trozos 129

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