Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
2573 kj
31%
615 kcal
Grasa
56,17g
80%
Grasa Saturada
9,087g
45%
Grasa Monoinsaturada
33,137g
Grasa Poliinsaturada
11,449g
Carbohidratos
22,27g
9%
Azúcar
4,38g
5%
Fibra
5,5g
Proteína
15,52g
31%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
0mg
Potasio
544mg
27%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
31%
de IDR*
(615 cal)
31% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (14%)
 
Grasa (77%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
615
Grasa
56,17g
Carbh
22,27g
Prot
15,52g
Hay 615 calorías en Frutos Secos Tostados (100 g).
Desglose de Calorías: 77% grasa, 14% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (28 g) 172
1 onza 174
100 g 615
1 taza 886

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