Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1102 kj
13%
263 kcal
Grasa
8,61g
12%
Grasa Saturada
3,124g
16%
Grasa Monoinsaturada
3,707g
Grasa Poliinsaturada
0,976g
Carbohidratos
35,16g
14%
Azúcar
9,04g
10%
Fibra
1,5g
Proteína
11,37g
23%
Sal
1,20g
20%
Colesterol
49mg
Potasio
199mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 13 may. 20 03:33
13%
de IDR*
(263 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
263
Grasa
8,61g
Carbh
35,16g
Prot
11,37g
Hay 263 calorías en Pan de Jamón (100 g).
Desglose de Calorías: 29% grasa, 53% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rebanada 132
100 g 263
1 porción (100 g) 263

Tipos relacionados de Pan:

Pan de Centeno
Pan de Trigo Integral
Pan de Masa Agria
Pan Blanco
Bollos
Pan Multicereales
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Pan de Jamón, cierto?:
Carrefour Pan de Cristal Jamón Cocido y Champiñones
Jamón Picado
Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
Jamón Ahumado de Miel (Cocidos)
Empanadas de Jamón (Curado)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Lidl Picos sin Gluten
Tastino Pan de Pita
Bonarea Pa Pessic
Veritas Pan de Pueblo con Trigo Sarraceno
DIA Panecillos Tostados
Prozis Pan de Queso Tradicional


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.