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1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)

Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)
por porción
% IR*
Energía
874 kj
10%
209 kcal
Grasa
0,23g
0%
Grasa Saturada
0,058g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,005g
Grasa Poliinsaturada
0,098g
Carbohidratos
48,55g
19%
Azúcar
3,84g
4%
Fibra
3,4g
Proteína
4,43g
9%
Sal
1,63g
27%
Colesterol
0mg
Potasio
881mg
44%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(209 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Papa al Horno (sin Comer la Cáscara) Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)

Resumen Nutricional:

Cals
209
Grasa
0,23g
Carbh
48,55g
Prot
4,43g
Hay 209 calorías en Papa al Horno (sin Comer la Cáscara) (1 grande).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 92
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) 97
1 taza 117
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) 121
1 porción (131 g) 121
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) 209

Tipos relacionados de Papas al Horno:

Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno Rellena de Crema Agria (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara)
  Ver Más Papas al Horno Información Nutricional

Tipos relacionados de Papas:

Puré de Papa
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Asada
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Véase también:

Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Cáscara de Limón
Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
Cáscaras de Papa al Horno
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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