Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (88 g)

Remolachas Cocidas (Frescas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (88 g)
por porción
% IR*
Energía
225 kj
3%
54 kcal
Grasa
2,01g
3%
Grasa Saturada
0,372g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,906g
Grasa Poliinsaturada
0,598g
Carbohidratos
8,53g
3%
Azúcar
6,78g
8%
Fibra
1,7g
Proteína
1,43g
3%
Sal
0,67g
11%
Colesterol
0mg
Potasio
260mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(54 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Remolachas Cocidas (Frescas)
 

Resumen Nutricional:

Cals
54
Grasa
2,01g
Carbh
8,53g
Prot
1,43g
Hay 54 calorías en Remolachas Cocidas (Frescas) (1 porción).
Desglose de Calorías: 31% grasa, 59% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 enteras, frescas (5 cm de diámetro) 32
1 porción (88 g) 54
100 g 61
1 taza 102

Tipos relacionados de Remolacha:

Remolachas (Drenadas, Enlatadas)
Remolachas Encurtidas (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
Remolacha
  Ver Más Remolacha Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Tomates Rojos
Espinacas
Cebollas
Lechuga
Champiñones
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Espinacas Cocidas (Frescas)
Alcachofas Cocidas (Frescas)
Coles Cocidas (Frescas)
Col Rizada Cocidas (Frescas)
Habas Cocidas
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Camporel Crema de Calabaza
Mercadona Salteado De Verduras
Ametller Origen Verdures Amb Heura
Carrefour Edamame Congelado
La Sirena Col Lombarda Ultracongelada
Ametller Origen Crema de Zanahoria


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.