Base de datos de alimento y contador de calorías  

Salmón Rosado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
485 kj
6%
116 kcal
Grasa
3,45g
5%
Grasa Saturada
0,558g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,934g
Grasa Poliinsaturada
1,353g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
19,94g
40%
Sodio
67mg
Colesterol
52mg
Potasio
323mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(116 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (72%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
116
Grasa
3,45g
Carbh
0g
Prot
19,94g
Hay 116 calorías en Salmón Rosado (100 g).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 0% carbh, 72% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
3 onza 99
100 g 116
1/2 filete 184
1 libra 526

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