Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
60 g
por porción
% IR*
Energía
618 kj
7%
148 kcal
Grasa
4,22g
6%
Grasa Saturada
0,797g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,426g
Grasa Poliinsaturada
1,66g
Carbohidratos
39,73g
15%
Azúcar
0,87g
1%
Fibra
9,2g
Proteína
10,38g
21%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
340mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
7%
de IDR*
(148 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Salvado de Avena
 

Resumen Nutricional:

Cals
148
Grasa
4,22g
Carbh
39,73g
Prot
10,38g
Hay 148 calorías en Salvado de Avena (60 g).
Desglose de Calorías: 16% grasa, 67% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza 231
100 g 246

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Véase también:

Hacendado Salvado de Avena
Hacendado Salvado de Avena
Crownfield Salvado de Avena
Carrefour Salvado de Avena
Carrefour Bio Salvado de Avena
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