Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
272 kj
3%
65 kcal
Grasa
0,15g
0%
Grasa Saturada
0,031g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Grasa Poliinsaturada
0,072g
Carbohidratos
13,09g
5%
Azúcar
3,16g
4%
Fibra
4,4g
Proteína
2,86g
6%
Sal
0,09g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
169mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(65 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (80%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
65
Grasa
0,15g
Carbh
13,09g
Prot
2,86g
Hay 65 calorías en Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 80% carbh, 18% prot.

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