Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza

Yacon

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
270 kj
3%
64 kcal
Grasa
0,13g
0%
Grasa Saturada
0,03g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Grasa Poliinsaturada
0,062g
Carbohidratos
15,07g
6%
Azúcar
2,09g
2%
Fibra
6,2g
Proteína
1,09g
2%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
321mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 07:23
3%
de IDR*
(64 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
64
Grasa
0,13g
Carbh
15,07g
Prot
1,09g
Hay 64 calorías en Yacon (1 taza).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 92% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (65 g) 32
100 g 50
1 taza 64

Tipos relacionados de Papas:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Asada
Puré de Papa
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Cebollas
Lechuga
Espinacas
Tomates Rojos
Champiñones
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Yacon, cierto?:
Delicato Bacon
La Tabla Bacon
Biobardales Bacon
Auchan Bacon
DIA Bacon
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Telepizza Patatas Top Bacon Crispy
Wetaca Fricandó De Pollo, Panaderas Y Verduras
Deluxe 4 Mini Potato Gratins
Snack Day Aros Sabor Jamón
Burger King King Supreme (+ Cheddar + Bacon + Cebolla)
Lambweston Patatas Fritas con Piel


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.