Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, con rodajas

Zapallito Verde

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con rodajas
por porción
% IR*
Energía
76 kj
1%
18 kcal
Grasa
0,2g
0%
Grasa Saturada
0,042g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,016g
Grasa Poliinsaturada
0,086g
Carbohidratos
3,79g
1%
Azúcar
1,95g
2%
Fibra
1,2g
Proteína
1,37g
3%
Sal
0,03g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
296mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(18 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
18
Grasa
0,2g
Carbh
3,79g
Prot
1,37g
Hay 18 calorías en Zapallito Verde (1 taza, con rodajas).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 67% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 16
1 taza, con rodajas 18
1 pequeño 19
1 taza, picadas 20
1 mediano 31
1 grande 52

Tipos relacionados de Calabacín:

Calabaza de Verano Cocida (Fresca)
Calabacines Tiernos
Calabacín
Calabacín (con Sal, Drenado, en Conserva)
  Ver Más Calabacín Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Tomates Rojos
Champiñones
Lechuga
Espinacas
Cebollas
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Pimientos Verdes
Lechuga de Hoja Verde
Tomate Verde
Guineo Verde
Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

El Corte Inglés Crema de Calabacín
La Sirena Calabacín Rebozado
Knorr Crema de Guisantes y Calabacín
Santa Teresa Crema Fría Calabacín y Piña
Bouquet Crema de Calabacín
Don Simón Crema de Calabacín


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.