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Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido)
por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 0,83g | Carbh: 23,51g | Prot: 2,32g
, más...
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T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 8,69g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,99g
Otros tamaños:
3 onzas (1 porción) - 161kcal
, 1 libra - 857kcal
, más...
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Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 280kcal | Grasa: 17,37g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,97g
Otros tamaños:
1 carne - 980kcal
, 1 libra - 1270kcal
, más...
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Espárragos Cocidos (Frescos)
por 100 g - Calorías: 39kcal | Grasa: 2,21g | Carbh: 4,03g | Prot: 2,33g
Otros tamaños:
1 lanza grande - 8kcal
, 1 lanza extra larga - 9kcal
, 1 lanza mediana - 6kcal
, más...
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Guisantes Cocidos (Enlatados)
por 100 g - Calorías: 86kcal | Grasa: 2,46g | Carbh: 12,29g | Prot: 4,31g
Otros tamaños:
1 porción - 76kcal
, 1 enlatado de 410 g - 236kcal
, 1 taza - 150kcal
, más...
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Champiñones Cocidos
por 100 g - Calorías: 48kcal | Grasa: 2,74g | Carbh: 5,16g | Prot: 2,10g
Otros tamaños:
1 taza - 77kcal
, 1 mediano - 6kcal
, 1 pequeño - 3kcal
, más...
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Nabos Cocidos
por 100 g - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,37g | Carbh: 4,94g | Prot: 0,69g
Otros tamaños:
1 grande - 76kcal
, 1 taza - 67kcal
, 1 pequeño - 25kcal
, más...
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Mejillones Cocidos
por 100 g - Calorías: 150kcal | Grasa: 8,25g | Carbh: 4,41g | Prot: 13,78g
Otros tamaños:
1 pequeño - 7kcal
, 1 mediano - 12kcal
, 1 grande - 15kcal
, más...
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Puerros Cocidos
por 1 puerro - Calorías: 79kcal | Grasa: 3,36g | Carbh: 11,96g | Prot: 1,27g
Otros tamaños:
1 porción - 80kcal
, 1 tajada - 7kcal
, 1 taza - 161kcal
, más...
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Ensalada de Garbanzos
por 1 taza - Calorías: 382kcal | Grasa: 26,50g | Carbh: 29,61g | Prot: 8,68g
Otros tamaños:
1 porción - 191kcal
, 100 g - 178kcal
, más...
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