Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 filete

Acedía

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete
por porción
% IR*
Energía
621 kj
7%
148 kcal
Grasa
1,94g
3%
Grasa Saturada
0,461g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,38g
Grasa Poliinsaturada
0,536g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
30,71g
61%
Sal
0,33g
6%
Colesterol
78mg
Potasio
588mg
29%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(148 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (88%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
148
Grasa
1,94g
Carbh
0g
Prot
30,71g
Hay 148 calorías en Acedía (1 filete).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 0% carbh, 88% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin hueso 26
100 g 91
1 filete 148

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Véase también:

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