| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, seca, cocida
Energía
444 kj
5%
106 kcal
Grasa
1,74g
2%
Grasa Saturada
0,308g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,547g
Grasa Poliinsaturada
0,636g
Carbohidratos
18,54g
7%
Azúcar
0,41g
0%
Fibra
2,7g
Proteína
4,43g
9%
Sal
0,51g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
92mg
5%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (69%)
Grasa (15%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
106
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Grasa
1,74g
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Carbh
18,54g
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Prot
4,43g
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Hay 106 calorías en Avena Instantánea (1 o 3 Minutos) (1 onza, seca, cocida).
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| Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 16% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Harina de Avena:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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