Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
728 kj
9%
174 kcal
Grasa
10,75g
15%
Grasa Saturada
3,899g
19%
Grasa Monoinsaturada
5,204g
Grasa Poliinsaturada
0,936g
Carbohidratos
12,05g
5%
Azúcar
1,27g
1%
Fibra
2,7g
Proteína
7,81g
16%
Sal
1,04g
17%
Colesterol
19mg
Potasio
238mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(174 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (27%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
174
Grasa
10,75g
Carbh
12,05g
Prot
7,81g
Hay 174 calorías en Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Frijoles y Queso en Tortilla de Harina Frita (100 g).
Desglose de Calorías: 55% grasa, 27% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 174
1 porción (122 g) 212
1 taza 212
1 ensalada 404

Tipos relacionados de Ensalada de Taco:

Ensalada de Taco
Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Totopos de Maíz
  Ver Más Ensalada de Taco Información Nutricional

Tipos relacionados de Ensaladas:

Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Papas
Ensalada Griega
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada de Huevo
Ensalada de Atún
  Ver Más Ensaladas Información Nutricional

Véase también:

Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga
Tostadas
Bistec de Res
Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada)
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Consum Ensaladilla de Cangrejo
Florette Ensalada Xtreme Pollo Crispy
Diquesí Ensalada con Pollo Rebozado
Aldi Ensalada Italiana
La Cocina Ensalada Mexicana
Telepizza Ensalada Mediterránea


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.