Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Totopos de Maíz

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
796 kj
10%
190 kcal
Grasa
11,43g
16%
Grasa Saturada
3,924g
20%
Grasa Monoinsaturada
4,13g
Grasa Poliinsaturada
2,212g
Carbohidratos
11,98g
5%
Azúcar
2g
2%
Fibra
1,6g
Proteína
10,47g
21%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
32mg
Potasio
315mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(190 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (25%)
 
Grasa (53%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
190
Grasa
11,43g
Carbh
11,98g
Prot
10,47g
Hay 190 calorías en Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Totopos de Maíz (1 taza).
Desglose de Calorías: 53% grasa, 25% carbh, 22% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 156
1 taza 190
1 porción (122 g) 190
1 ensalada 362

Tipos relacionados de Ensalada de Taco:

Ensalada de Taco
Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Frijoles y Queso en Tortilla de Harina Frita
  Ver Más Ensalada de Taco Información Nutricional

Tipos relacionados de Ensaladas:

Ensalada de Atún
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Papas
Ensalada de Huevo
Ensalada Griega
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
  Ver Más Ensaladas Información Nutricional

Véase también:

Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga
Tostadas
Bistec de Res
Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada)
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

McDonald's Ensalada Chicken César
Diquesí Ensalada con Pollo Rebozado
Consum Ensaladilla de Cangrejo
El Mercado Ensalada Marinera
Aldi Ensalada Italiana
Chef Select Ensaladilla


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.