| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
503 kj
6%
120 kcal
Grasa
3,11g
4%
Grasa Saturada
0,456g
2%
Grasa Monoinsaturada
1,164g
Grasa Poliinsaturada
1,311g
Carbohidratos
18,95g
7%
Azúcar
4,57g
5%
Fibra
6,4g
Proteína
4,14g
8%
Sal
0,62g
10%
Colesterol
0mg
Potasio
245mg
12%
Última actualización: 12 may. 20 02:47
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (63%)
Grasa (23%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
120
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Grasa
3,11g
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Carbh
18,95g
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Prot
4,14g
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Hay 120 calorías en Panaché de Verduras (1 taza).
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| Desglose de Calorías: 23% grasa, 63% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
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Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas)
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Verduras Mezcladas (Congeladas)
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Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
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Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)
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