| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (90 g)
Energía
251 kj
3%
60 kcal
Grasa
1,56g
2%
Grasa Saturada
0,228g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,582g
Grasa Poliinsaturada
0,656g
Carbohidratos
9,47g
4%
Azúcar
2,29g
3%
Fibra
3,2g
Proteína
2,07g
4%
Sal
0,31g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
122mg
6%
Última actualización: 12 may. 20 02:47
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (63%)
Grasa (23%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
60
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Grasa
1,56g
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Carbh
9,47g
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Prot
2,07g
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Hay 60 calorías en Panaché de Verduras (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 23% grasa, 63% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
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Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
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Verduras Mezcladas (Congeladas)
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