Base de datos de alimento y contador de calorías  

Maredeus

Filetes de Bacalao

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
213 kj
3%
51 kcal
Grasa
3g
4%
Grasa Saturada
0,2g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,4g
Grasa Poliinsaturada
0,3g
Carbohidratos
2g
1%
Azúcar
1g
1%
Proteína
14g
28%
Sal
-
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 jul. 17 07:19
3%
de IDR*
(51 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (8%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (62%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
51
Grasa
3g
Carbh
2g
Prot
14g
Hay 51 calorías en una porción de Maredeus Filetes de Bacalao.
Desglose de Calorías: 30% grasa, 9% carbh, 62% prot.

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