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Crema de Verduras
Plato sin colesterol y bajo en azúcar.
por porción - Calorías: 117kcal | Grasa: 7,50g | Carbh: 12,08g | Prot: 1,18g
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Bolas de Ceto
por el miembro: MyrelleSchreier
Postre bajo en azúcar con 5 ingredientes.
por porción - Calorías: 61kcal | Grasa: 4,76g | Carbh: 1,61g | Prot: 2,94g
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Mini Pizzas de Calabacin
por el miembro: sandramc94
Rebosante de sabor en un solo bocado.
por porción - Calorías: 165kcal | Grasa: 8,42g | Carbh: 7,72g | Prot: 15,58g
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Crema de Calabaza
por el miembro: sandramc94
Plato sano y nutritivo con 5 ingredientes.
por porción - Calorías: 121kcal | Grasa: 3,77g | Carbh: 21,72g | Prot: 2,65g
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Batido de Plátano
por el miembro: anaquirosglez
Bebida refrescante para la merienda.
por porción - Calorías: 433kcal | Grasa: 14,03g | Carbh: 43,04g | Prot: 35,83g
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Crema de Zanahoria y Alubias Rojas
Plato bajo en calorías para calentar tu día.
por porción - Calorías: 173kcal | Grasa: 6,49g | Carbh: 18,09g | Prot: 10,14g
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Sopa de Calabacín y Zanahoria
Plato saludable con 4 ingredientes.
por porción - Calorías: 15kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 3,38g | Prot: 0,67g
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Tallarines al Wok con Verduras
por el miembro: Nerearock
Plato sabroso para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 345kcal | Grasa: 1,45g | Carbh: 63,19g | Prot: 18,26g
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Ratatouille
Receta francesa típica de verduras con romero y un toque de vino blanco.
por porción - Calorías: 193kcal | Grasa: 10,73g | Carbh: 19,61g | Prot: 3,79g
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Paquetes de Jamón y Calabacin
Masa de croquetas de jamón y calabacín envuelta en masa brick al horno.
por porción - Calorías: 25kcal | Grasa: 1,08g | Carbh: 2,89g | Prot: 1,06g
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Bollo-Chocos Proteicos
Bollos de chocolate proteicos.
por porción - Calorías: 91kcal | Grasa: 4,84g | Carbh: 3,09g | Prot: 9,51g
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Calabacín Empanado
por el miembro: SaniAmani
Sorprendentemente sabroso, pero saludable.
por porción - Calorías: 51kcal | Grasa: 3,85g | Carbh: 1,41g | Prot: 2,68g
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