Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
536 kj
6%
128 kcal
Grasa
2,97g
4%
Grasa Saturada
0,792g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,784g
Grasa Poliinsaturada
1,109g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23,62g
47%
Sal
0,94g
16%
Colesterol
42mg
Potasio
237mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(128 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (78%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
128
Grasa
2,97g
Carbh
0g
Prot
23,62g
Hay 128 calorías en Atún Blanco (en Agua, Enlatado) (100 g).
Desglose de Calorías: 22% grasa, 0% carbh, 78% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 128
1 lata 220

Tipos relacionados de Atún:

Atún en Agua (Enlatado)
Atún en Aceite (Enlatado)
Atún al Horno Oa la Parrilla
Atún Aleta Amarilla
Atún de Aleta Azul
  Ver Más Atún Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Tilapia (Pez)
Pescado al Horno o Hervido
Pescado
Pescado a la Parrilla
Salmón al Horno o a la Parrilla
Mahi Mahi
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Véase también:

Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
Mandarinas (Jugo en Conserva, Enlatado)
Agua
Pescado Blanco
Paté de Hígado (Enlatado)
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