Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajada

Jamón Picado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
% IR*
Energía
211 kj
3%
50 kcal
Grasa
2,88g
4%
Grasa Saturada
0,958g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,371g
Grasa Poliinsaturada
0,353g
Carbohidratos
1,18g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
4,62g
9%
Sal
0,93g
16%
Colesterol
17mg
Potasio
89mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(50 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (9%)
 
Grasa (53%)
 
Proteína (38%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Jamón Picado
 

Resumen Nutricional:

Cals
50
Grasa
2,88g
Carbh
1,18g
Prot
4,62g
Hay 50 calorías en Jamón Picado (1 tajada).
Desglose de Calorías: 53% grasa, 10% carbh, 38% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 50
100 g 180

Tipos relacionados de Jamón:

Rebanadas de Jamón
Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
Jamón Fresco
Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
  Ver Más Jamón Información Nutricional

Véase también:

Empanadas de Jamón (Curado)
Jamón de Pavo (Cocido)
Jamón Ibérico de Bellota
Jamón Ahumado de Miel (Cocidos)
DIA Jamón Curado
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Montesano Jamón Serrano Gran Reserva
ElPozo Fiambre De Pechuga De Pavo
Consum Fiambre Sandwich
Casa Tarradellas Jamón Cocido 92%
Bonpreu Espatlla D'enceball Ibèrica
Consum Jamón Cocido Extra Braseado Finas Lonchas


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.