| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
Energía
608 kj
7%
145 kcal
Grasa
3,77g
5%
Grasa Saturada
0,716g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,855g
Grasa Poliinsaturada
1,022g
Carbohidratos
6,22g
2%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
20,06g
40%
Sal
2,40g
40%
Colesterol
48mg
Potasio
377mg
19%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (18%)
Grasa (24%)
Proteína (58%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
145
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Grasa
3,77g
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Carbh
6,22g
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Prot
20,06g
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Hay 145 calorías en Mejillones al Vapor o Escalfados (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 24% grasa, 18% carbh, 58% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Mejillones:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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