Base de datos de alimento y contador de calorías  

Necora

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
540 kj
6%
129 kcal
Grasa
5,1g
7%
Grasa Saturada
0,856g
4%
Grasa Monoinsaturada
2,213g
Grasa Poliinsaturada
1,244g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
19,44g
39%
Sal
0,36g
6%
Colesterol
74mg
Potasio
337mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 11:44
6%
de IDR*
(129 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
129
Grasa
5,1g
Carbh
0g
Prot
19,44g
Hay 129 calorías en Necora (100 g).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 129
1 porción (120 g) 155

Tipos relacionados de Comida de Mar:

Langosta
Cangrejo
Mejillones
Camarones
Pulpo
Almejas
  Ver Más Comida de Mar Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Mahi Mahi
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
Pescado a la Parrilla
Pescado
Tilapia (Pez)
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Necora, cierto?:
Nejosa Morcilla Achorizada
La Nora Callos A La Madrileña
Peña Negra Paté de Cerdo Ibérico
La Nora Albóndigas en Salsa
La Nora Albóndigas de Pollo
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Auchan Bacalao Desalado
Ocean Sea Filetes de Arenque en Escabeche
Carrefour Sepias Limpias Ultracongeladas
Lidl Burger Merluza y Brócoli
Ocean Sea Delicias de Mar al Ajillo
La Sirena Varitas de Merluza


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.