Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/2 taza, rallado

Repollo Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza, rallado
por porción
% IR*
Energía
69 kj
1%
16 kcal
Grasa
0,32g
0%
Grasa Saturada
0,04g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,022g
Grasa Poliinsaturada
0,147g
Carbohidratos
3,34g
1%
Azúcar
2,19g
2%
Fibra
1,4g
Proteína
0,76g
2%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
73mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(16 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
16
Grasa
0,32g
Carbh
3,34g
Prot
0,76g
Hay 16 calorías en Repollo Cocido (1/2 taza, rallado).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza, rallado 16
100 g 22

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