| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 cabeza (13 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza (13 cm de diámetro)
Energía
89 kj
1%
21 kcal
Grasa
0,36g
1%
Grasa Saturada
0,047g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,013g
Grasa Poliinsaturada
0,191g
Carbohidratos
3,63g
1%
Azúcar
1,53g
2%
Fibra
1,8g
Proteína
2,2g
4%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
388mg
19%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (55%)
Grasa (12%)
Proteína (33%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
21
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Grasa
0,36g
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Carbh
3,63g
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Prot
2,2g
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Hay 21 calorías en Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb) (1 cabeza).
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| Desglose de Calorías: 12% grasa, 55% carbh, 33% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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