| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 filete (16 cm x 9 cm x 1 cm)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete (16 cm x 9 cm x 1 cm)
Energía
1194 kj
14%
285 kcal
Grasa
14,9g
21%
Grasa Saturada
3,118g
16%
Grasa Monoinsaturada
6,072g
Grasa Poliinsaturada
4,634g
Carbohidratos
11,05g
4%
Azúcar
1,1g
1%
Fibra
0,7g
Proteína
25,57g
51%
Sal
1,38g
23%
Colesterol
105mg
Potasio
489mg
24%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (16%)
Grasa (48%)
Proteína (36%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
285
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Grasa
14,9g
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Carbh
11,05g
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Prot
25,57g
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Hay 285 calorías en Pescado Empanizado (1 filete).
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| Desglose de Calorías: 48% grasa, 16% carbh, 36% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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