Sopa de Calabacín y Zanahoria Recetas

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	Falafel de Alubias Blancas por el miembro: carlosegea Falafel donde los garbanzos han sido sustituidos por alubias blancas. por porción - Calorías: 56kcal \| Grasa: 2,84g \| Carbh: 4,88g \| Prot: 2,08g
	Panqueques Esponjosos de Plátano por el miembro: itsalexlinarez Las tortitas de plátano más esponjosas y deliciosas. por porción - Calorías: 51kcal \| Grasa: 1,01g \| Carbh: 6,08g \| Prot: 4,14g
	Helado de Frutos Rojos por el miembro: aliciaro2 Receta de postre deliciosa, perfecta para el verano. por porción - Calorías: 73kcal \| Grasa: 4,06g \| Carbh: 5,26g \| Prot: 2,82g
	Tarta de la Viña por el miembro: paulapatito Bondad cremosa en cada bocado. por porción - Calorías: 452kcal \| Grasa: 35,33g \| Carbh: 28,69g \| Prot: 6,34g
	Salsa Crema de Calabaza por el miembro: JVAzc Cremoso, divino y muy nutritivo. por porción - Calorías: 190kcal \| Grasa: 7,76g \| Carbh: 28,60g \| Prot: 4,23g
	Ensalada Mixta con Queso de Cabra por el miembro: Selichuchi Plato ligero y refrescante. por porción - Calorías: 94kcal \| Grasa: 5,07g \| Carbh: 7,13g \| Prot: 4,88g
	Arroz Integral con Caldo de Champiñones por el miembro: sophiabby Muy sencilla receta y con una exquisita mezcla de sabores. por porción - Calorías: 545kcal \| Grasa: 9,00g \| Carbh: 90,80g \| Prot: 32,33g
	Ensalada de Judías Verdes con Atún por el miembro: Mia@Lit Un plato de ensalada de 4 ingredientes para el almuerzo. por porción - Calorías: 359kcal \| Grasa: 31,55g \| Carbh: 4,73g \| Prot: 15,12g
	Pizza a Base de Coliflor por el miembro: noomevaw Pizza casera deliciosa, baja en carbohidratos y sencilla. por porción - Calorías: 143kcal \| Grasa: 8,88g \| Carbh: 6,99g \| Prot: 9,08g
	Pastel de Chocolate al Microondas por el miembro: Nahiade Fácil y rápido de preparar, si se mezcla bien suele quedar como un bizcocho. por porción - Calorías: 341kcal \| Grasa: 22,70g \| Carbh: 27,80g \| Prot: 5,16g
	Puré de Espinacas con Garbanzos por el miembro: Danfriend Un puré de espinacas sencillo pero sabroso. por porción - Calorías: 116kcal \| Grasa: 3,58g \| Carbh: 17,92g \| Prot: 4,42g
	Hamburguesas de Pollo con Avena por el miembro: cruzdehierro Una comida rápida. por porción - Calorías: 274kcal \| Grasa: 8,47g \| Carbh: 22,09g \| Prot: 26,80g
	Magdalenas de Vainilla sin Mantequilla por el miembro: wbistuer Magdalenas con sabor a vainilla sin mantequilla ni margarina. por porción - Calorías: 169kcal \| Grasa: 2,46g \| Carbh: 31,10g \| Prot: 5,01g
	Bocadito de Jamón con Tortilla por el miembro: jmcarden Bocadillo pequeño de tortilla francesa con jamón ibérico. por porción - Calorías: 232kcal \| Grasa: 11,10g \| Carbh: 16,99g \| Prot: 15,56g
	Ratatouille por el miembro: Nahiade Receta francesa típica de verduras con romero y un toque de vino blanco. por porción - Calorías: 193kcal \| Grasa: 10,73g \| Carbh: 19,61g \| Prot: 3,79g
	Lentejas con Verduras por el miembro: Ella-Mia Potaje de lentejas tradicional sin chorizo, jamón y morcilla. por porción - Calorías: 529kcal \| Grasa: 15,87g \| Carbh: 72,20g \| Prot: 25,96g
	Lentejas por el miembro: Nahiade Potaje de lentejas tradicional. por porción - Calorías: 479kcal \| Grasa: 18,19g \| Carbh: 49,22g \| Prot: 29,62g
	Macarrones por el miembro: _angela0612 Pasta con salsa de tomate. por porción - Calorías: 682kcal \| Grasa: 25,43g \| Carbh: 84,54g \| Prot: 26,92g
	Lentejas con Verduras por el miembro: _Evita76_ Muy simple de preparar y sumamente deliciosa. por porción - Calorías: 280kcal \| Grasa: 5,28g \| Carbh: 44,26g \| Prot: 14,51g
	Pisto Verdura por el miembro: leyme Guarnición de verduras rica en fibra. por porción - Calorías: 297kcal \| Grasa: 14,87g \| Carbh: 37,88g \| Prot: 8,00g