Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
524 kj
6%
125 kcal
Grasa
4,58g
7%
Grasa Saturada
0,868g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,979g
Grasa Poliinsaturada
1,424g
Carbohidratos
16,83g
6%
Azúcar
4,43g
5%
Fibra
5,4g
Proteína
4,69g
9%
Sodio
716mg
Colesterol
0mg
Potasio
527mg
26%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(125 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
125
Grasa
4,58g
Carbh
16,83g
Prot
4,69g
Hay 125 calorías en Verduras Salteadas (1 taza).
Desglose de Calorías: 32% grasa, 53% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 13
1 porción (94 g) 63
100 g 67
1 taza 125

Tipos relacionados de Verduras Mezcladas:

Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)
Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas)
Verduras Mezcladas (Congeladas)
Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
  Ver Más Verduras Mezcladas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Zanahoria
Tomates Rojos
Espinacas
Lechuga
Cebollas
Champiñones
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Vegetales Salteados
Hacendado Salteado de Verduras
Verdura Plancha
Hacendado Salteado de Verduras Asadas
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Eroski Acelgas
Suquipà Burguesana Verde con Wakame
Casa Ametller Amanida de Llenties I Quinoa
Consum Fritada de Verduras
Florette Verduras para Sofrito
Santa Teresa Crema de Calabacín


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.