Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 filete

Pescado Cabrilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete
por porción
% IR*
Energía
703 kj
8%
168 kcal
Grasa
2,69g
4%
Grasa Saturada
0,593g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,718g
Grasa Poliinsaturada
0,928g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
33,58g
67%
Sal
0,36g
6%
Colesterol
140mg
Potasio
645mg
32%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 29 nov. 22 09:53
8%
de IDR*
(168 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (85%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
168
Grasa
2,69g
Carbh
0g
Prot
33,58g
Hay 168 calorías en Pescado Cabrilla (1 filete).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 0% carbh, 85% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 98
1 filete 168
1 porción (172 g) 168

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