Flan con Pera Light Recetas

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	Ensalada Mixta con Queso de Cabra por el miembro: Selichuchi Plato ligero y refrescante. por porción - Calorías: 94kcal \| Grasa: 5,07g \| Carbh: 7,13g \| Prot: 4,88g
	Chili con Carne al Estilo Tejano por el miembro: Alybell1987 Sin ninguna duda, el chili con carne es el plato oficial del estado de Texas (EEUU). De sabor fuerte, picante y muy apetitoso. por porción - Calorías: 447kcal \| Grasa: 23,22g \| Carbh: 28,25g \| Prot: 29,74g
	Muffins Proteicos con Banana y Avena por el miembro: Daniela E Astudillo Muffin con proteína en polvo sin azúcar para pasar el hambre. por porción - Calorías: 168kcal \| Grasa: 7,89g \| Carbh: 17,21g \| Prot: 9,51g
	Arroz Integral con Caldo de Champiñones por el miembro: sophiabby Muy sencilla receta y con una exquisita mezcla de sabores. por porción - Calorías: 545kcal \| Grasa: 9,00g \| Carbh: 90,80g \| Prot: 32,33g
	Judías Verde con Patatas y Bacon por el miembro: coyote110 Ricas ligeras y poco calorícas, aunque de gran sabor. por porción - Calorías: 347kcal \| Grasa: 9,52g \| Carbh: 59,10g \| Prot: 11,00g
	Ensalada de Judías Verdes con Atún por el miembro: Mia@Lit Un plato de ensalada de 4 ingredientes para el almuerzo. por porción - Calorías: 359kcal \| Grasa: 31,55g \| Carbh: 4,73g \| Prot: 15,12g
	Arroz Blanco con Pollo y Zanahorias por el miembro: Sin kilos de más Una receta suave y muy nutritiva. por porción - Calorías: 718kcal \| Grasa: 20,50g \| Carbh: 69,60g \| Prot: 59,57g
	Judías Pintas con Arroz y Chorizo por el miembro: Sylviadelamarca Una receta súper buena y muy fácil de hacer. por porción - Calorías: 373kcal \| Grasa: 15,33g \| Carbh: 38,58g \| Prot: 17,42g
	Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla por el miembro: Vardamira1986 Espaguetis de calabacín. por porción - Calorías: 121kcal \| Grasa: 7,88g \| Carbh: 7,90g \| Prot: 7,27g
	Ensalada con Alubias Blancas y Salmón Ahumado por el miembro: Natalia-30 Es una ensalada de verano, perfecta cuando tenemos prisa y tenemos que hacer algo rapidito. Tambien es perfecta para llevar algo saludable al trabajo, para no comer tonterias. por porción - Calorías: 183kcal \| Grasa: 5,17g \| Carbh: 20,64g \| Prot: 10,44g
	Ensalada de Canónigos con Guacamole y Aceitunas por el miembro: Mia@Lit Esta receta de ensalada es la más sencilla y saludable que puedes hacer. por porción - Calorías: 344kcal \| Grasa: 28,37g \| Carbh: 10,26g \| Prot: 12,78g
	Tallarines de Calabacín con Tomate y Langostinos por el miembro: susa_260 Receta de pasta de calabacín sabrosa y saludable. por porción - Calorías: 213kcal \| Grasa: 18,54g \| Carbh: 6,53g \| Prot: 6,84g
	Muslitos de Pollo con Salteado de Setas por el miembro: Nahiade Muslos de pollo con setas rehogado con cebolla, vino y un toque de tomate. por porción - Calorías: 457kcal \| Grasa: 23,26g \| Carbh: 11,54g \| Prot: 39,28g
	Pastel de Plátano con Pudín de Vainilla por el miembro: Xapi19 Ligeramente dulce, húmedo y sabroso. por porción - Calorías: 110kcal \| Grasa: 1,94g \| Carbh: 16,76g \| Prot: 5,95g
	Macedonia de Frutas por el miembro: MARIA JAEN Frutas de temporada troceadas con zumo de naranja. por porción - Calorías: 123kcal \| Grasa: 0,45g \| Carbh: 30,87g \| Prot: 1,47g
	Bombas de Grasa Keto Ferrero Rocher por el miembro: Lalilis Chocolates dietéticos irresistibles, cetogénicos y sin hornear. por porción - Calorías: 43kcal \| Grasa: 3,69g \| Carbh: 1,95g \| Prot: 1,30g
	Crêpes Dulces por el miembro: Nahiade Delicioso postre para disfrutar. por porción - Calorías: 239kcal \| Grasa: 10,18g \| Carbh: 29,17g \| Prot: 7,05g
	Pastel de Chocolate al Microondas por el miembro: Nahiade Fácil y rápido de preparar, si se mezcla bien suele quedar como un bizcocho. por porción - Calorías: 341kcal \| Grasa: 22,70g \| Carbh: 27,80g \| Prot: 5,16g
	Tarta de Queso por el miembro: Cyrusa Tarta de queso con muy poca grasa saturada y muy poco azúcar. por porción - Calorías: 162kcal \| Grasa: 11,97g \| Carbh: 8,27g \| Prot: 5,63g
	Sopa Cremosa de Calabacín por el miembro: HacHe13 Sopa deliciosa, cremosa y saludable. por porción - Calorías: 73kcal \| Grasa: 3,99g \| Carbh: 7,99g \| Prot: 3,14g