221 a 240 de 360
|
Panqueques
por el miembro: nutellas13
Tortinas proteicas muy esponjosas.
por porción - Calorías: 303kcal | Grasa: 12,28g | Carbh: 25,29g | Prot: 23,03g
|
|
Gofre Light
Fácil de hacer.
por porción - Calorías: 182kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 25,58g | Prot: 14,10g
|
|
Avena con Leche
por el miembro: Vavilez27
Delicioso y fácil de hacer desayuno.
por porción - Calorías: 555kcal | Grasa: 22,14g | Carbh: 69,10g | Prot: 18,14g
|
|
Pan Integral
por el miembro: MireiaRuizVega
Sano, suave y sabroso.
por porción - Calorías: 78kcal | Grasa: 6,05g | Carbh: 1,39g | Prot: 4,21g
|
|
Magdalenas Proteicas
Magdalenas de chocolate proteicas.
por porción - Calorías: 101kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 6,74g | Prot: 9,58g
|
|
Magdalena sin Gluten
Delicioso, saludable y sin azúcar refinado añadido.
por porción - Calorías: 98kcal | Grasa: 3,65g | Carbh: 13,88g | Prot: 2,58g
|
|
Judias Pintas con Chorizo
Unas ricas judías cocidas con chorizo y verduras.
por porción - Calorías: 436kcal | Grasa: 22,29g | Carbh: 37,92g | Prot: 19,07g
|
|
Pollo a la Marengo
Versión de la receta francesa.
por porción - Calorías: 440kcal | Grasa: 15,60g | Carbh: 18,02g | Prot: 44,75g
|
|
Sopa Harira
por el miembro: Danfriend
Sopa de origen norteafricano a base de legumbres. Incluye carne de cordero, pero puede hacerse sin ella sin problema y ser plato vegetariano. Hay cientos de versiones de este plato, esta es una opción entre muchas.
por porción - Calorías: 370kcal | Grasa: 14,32g | Carbh: 42,35g | Prot: 18,42g
|
|
Galletas Enrolladas o Galletas Damero
por el miembro: Alybell1987
Muy llamativas.
por porción - Calorías: 57kcal | Grasa: 3,10g | Carbh: 5,79g | Prot: 1,07g
|
|
Pa amb Oli
Pan con tomate.
por porción - Calorías: 232kcal | Grasa: 14,94g | Carbh: 21,53g | Prot: 3,75g
|
|
Muffins Naturales
por el miembro: hombreheredia
Receta básica de muffins con gusto a vainilla.
por porción - Calorías: 303kcal | Grasa: 11,91g | Carbh: 43,34g | Prot: 4,81g
|
|
Magdalenas Integrales sin Azúcar
Magdalenas de limón sin azúcar.
por porción - Calorías: 134kcal | Grasa: 9,06g | Carbh: 11,14g | Prot: 3,19g
|
|
Guisantes con Jamón
Un excelente y saludable plato.
por porción - Calorías: 180kcal | Grasa: 9,64g | Carbh: 14,66g | Prot: 9,22g
|
|
Hummus
por el miembro: montsetania
Paté de Garbanzo
por porción - Calorías: 395kcal | Grasa: 24,23g | Carbh: 31,40g | Prot: 12,28g
|
|
Arroz Frito
Arroz frito fácil de hacer.
por porción - Calorías: 329kcal | Grasa: 14,70g | Carbh: 34,69g | Prot: 14,13g
|
|
Fat Bombs Pecanas
por el miembro: Montserrá
Postre fácil de hacer y ensamblar en minutos.
por porción - Calorías: 120kcal | Grasa: 11,68g | Carbh: 1,81g | Prot: 1,52g
|
|
Calabacín con Champiñones
Opción de snack saludable.
por porción - Calorías: 155kcal | Grasa: 13,80g | Carbh: 7,09g | Prot: 2,55g
|
|
Panqueques Culturista
por el miembro: EfraínEfrayn
Light y muy sabroso.
por porción - Calorías: 94kcal | Grasa: 1,30g | Carbh: 11,09g | Prot: 8,29g
|
|
Muffins Proteicos con Banana y Avena
Muffin con proteína en polvo sin azúcar para pasar el hambre.
por porción - Calorías: 168kcal | Grasa: 7,89g | Carbh: 17,21g | Prot: 9,51g
|
|
Apoye la comunidad y participa enviando recetas y calificándolas. Haz clic Aquí para compartir una receta.
Búsquedas de recetas populares
|