Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 panqueque (17 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 panqueque (17 cm de diámetro)
Energía
632 kj
8%
151 kcal
Grasa
6,65g
10%
Grasa Saturada
1,41g
7%
Grasa Monoinsaturada
2,144g
Grasa Poliinsaturada
2,583g
Carbohidratos
19,17g
7%
Azúcar
4,39g
5%
Fibra
2,5g
Proteína
5,2g
10%
Sal
1,01g
17%
Colesterol
39mg
Potasio
155mg
8%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (38%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
151
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Grasa
6,65g
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Carbh
19,17g
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Prot
5,2g
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Hay 151 calorías en Panqueques de Trigo Integral (1 ).
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Desglose de Calorías: 38% grasa, 49% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pancakes:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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