| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 panqueque (6,5 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 panqueque (6,5 cm de diámetro)
Energía
86 kj
1%
21 kcal
Grasa
0,91g
1%
Grasa Saturada
0,192g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,292g
Grasa Poliinsaturada
0,352g
Carbohidratos
2,61g
1%
Azúcar
0,6g
1%
Fibra
0,3g
Proteína
0,71g
1%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
5mg
Potasio
21mg
1%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (38%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
21
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Grasa
0,91g
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Carbh
2,61g
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Prot
0,71g
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Hay 21 calorías en Panqueques de Trigo Integral (1 ).
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| Desglose de Calorías: 38% grasa, 49% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pancakes:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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