| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 mediano (13 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano (13 cm de diámetro)
Energía
383 kj
5%
92 kcal
Grasa
4,03g
6%
Grasa Saturada
0,854g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,299g
Grasa Poliinsaturada
1,566g
Carbohidratos
11,62g
4%
Azúcar
2,66g
3%
Fibra
1,5g
Proteína
3,15g
6%
Sal
0,61g
10%
Colesterol
24mg
Potasio
94mg
5%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (38%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
92
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Grasa
4,03g
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Carbh
11,62g
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Prot
3,15g
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Hay 92 calorías en Panqueques de Trigo Integral (1 mediano).
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| Desglose de Calorías: 38% grasa, 49% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pancakes:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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