| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 panqueque (11 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 panqueque (11 cm de diámetro)
Energía
278 kj
3%
66 kcal
Grasa
2,92g
4%
Grasa Saturada
0,619g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,942g
Grasa Poliinsaturada
1,135g
Carbohidratos
8,42g
3%
Azúcar
1,93g
2%
Fibra
1,1g
Proteína
2,29g
5%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
17mg
Potasio
68mg
3%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (38%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
66
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Grasa
2,92g
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Carbh
8,42g
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Prot
2,29g
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Hay 66 calorías en Panqueques de Trigo Integral (1 ).
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| Desglose de Calorías: 38% grasa, 49% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pancakes:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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