| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 panqueque (15 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 panqueque (15 cm de diámetro)
Energía
527 kj
6%
126 kcal
Grasa
5,54g
8%
Grasa Saturada
1,175g
6%
Grasa Monoinsaturada
1,786g
Grasa Poliinsaturada
2,153g
Carbohidratos
15,97g
6%
Azúcar
3,66g
4%
Fibra
2,1g
Proteína
4,33g
9%
Sal
0,84g
14%
Colesterol
32mg
Potasio
129mg
6%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (38%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
126
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Grasa
5,54g
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Carbh
15,97g
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Prot
4,33g
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Hay 126 calorías en Panqueques de Trigo Integral (1 ).
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| Desglose de Calorías: 38% grasa, 49% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pancakes:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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