Avena Nevera Recetas

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	Avena Nevera por el miembro: gnzalez Simple y fácil de hacer receta para el desayuno. por porción - Calorías: 239kcal \| Grasa: 5,94g \| Carbh: 34,45g \| Prot: 8,85g
	Avena Fría por el miembro: gnzalez Receta fácil y deliciosa para el desayuno. por porción - Calorías: 247kcal \| Grasa: 6,35g \| Carbh: 31,19g \| Prot: 10,60g
	Panqueque de Avena por el miembro: RociioHeredia Desayuno rápido y fácil. por porción - Calorías: 308kcal \| Grasa: 8,55g \| Carbh: 43,55g \| Prot: 15,18g
	Galletas de Avena por el miembro: jessicapc7 Snack horneado bajo en calorías. por porción - Calorías: 148kcal \| Grasa: 3,85g \| Carbh: 23,40g \| Prot: 5,87g
	Brownie de Avena por el miembro: ccynthiaap Delicia horneada con bajo contenido de azúcar para la merienda. por porción - Calorías: 110kcal \| Grasa: 4,77g \| Carbh: 11,77g \| Prot: 4,98g
	Bizcocho de Avena por el miembro: Salvador.Hurtado Receta fácil, húmeda y deliciosa. por porción - Calorías: 89kcal \| Grasa: 1,51g \| Carbh: 6,44g \| Prot: 12,11g
	Avena con Leche por el miembro: Vavilez27 Delicioso y fácil de hacer desayuno. por porción - Calorías: 555kcal \| Grasa: 22,14g \| Carbh: 69,10g \| Prot: 18,14g
	Rosquilla de Avena por el miembro: brillibrilli Pan duro y bajo en calorías. por porción - Calorías: 54kcal \| Grasa: 1,55g \| Carbh: 5,81g \| Prot: 2,42g
	Crepes de Avena por el miembro: N0KA Tortita baja en calorías. Bueno para el postre o el desayuno. por porción - Calorías: 53kcal \| Grasa: 2,09g \| Carbh: 5,60g \| Prot: 3,13g
	Barritas Energéticas de Avena por el miembro: wenlakes Altas en proteína, grasas saludables e hidratos complejos. por porción - Calorías: 133kcal \| Grasa: 5,55g \| Carbh: 11,67g \| Prot: 8,32g
	Hamburguesas de Pollo con Avena por el miembro: cruzdehierro Una comida rápida. por porción - Calorías: 274kcal \| Grasa: 8,47g \| Carbh: 22,09g \| Prot: 26,80g
	Panqueca Hiperproteica de Avena por el miembro: Nery German Vera Peralta Panquecas de avenas con proteína de suero. por porción - Calorías: 372kcal \| Grasa: 4,64g \| Carbh: 26,95g \| Prot: 51,98g
	Galletas de Avena y Plátano por el miembro: alaguna5 Galletas de avena, plátano y proteína al horno, sin azúcar, sin mantequilla y sin harina. por porción - Calorías: 60kcal \| Grasa: 0,52g \| Carbh: 12,09g \| Prot: 2,67g
	Batido Arándanos y Avena por el miembro: Petisuidefresa Bebida refrescante de batido. por porción - Calorías: 282kcal \| Grasa: 5,62g \| Carbh: 51,51g \| Prot: 5,32g
	Pan de Avena y Yogurt por el miembro: diazblanco Un pastel ideal para llenarte de energía por las mañanas. por porción - Calorías: 185kcal \| Grasa: 4,37g \| Carbh: 27,68g \| Prot: 7,70g
	Panquecas de Avena y Cambur por el miembro: Eliojgm Deliciosas panquecas para desayunar, después de entrenar. por porción - Calorías: 117kcal \| Grasa: 1,02g \| Carbh: 22,89g \| Prot: 5,41g
	Porridge de Avena y Chocolate por el miembro: Cyrusa Un desayuno rápido. por porción - Calorías: 182kcal \| Grasa: 3,52g \| Carbh: 31,84g \| Prot: 6,38g
	Galletas de Avena y Chocolate por el miembro: montsetania Estas galletas de avena y chocolate son las galletas más sencillas que puedes hacer y siempre salen. Además, son muy sanas y están deliciosas. por porción - Calorías: 65kcal \| Grasa: 1,47g \| Carbh: 11,60g \| Prot: 1,54g
	Tortitas de Avena y Plátano por el miembro: Naimarele Desayuno o merienda en tan solo 30 minutos. por porción - Calorías: 102kcal \| Grasa: 1,70g \| Carbh: 19,79g \| Prot: 4,46g
	Tortitas de Avena y Chocolate por el miembro: Icecold983 Muy fáciles de preparar, muy saludables e ideales para empezar el día con energía. por porción - Calorías: 94kcal \| Grasa: 1,47g \| Carbh: 11,39g \| Prot: 7,43g